Salud mental enciende las alarmas entre jóvenes mexicanos
Recientemente se dio a conocer el AXA Mind Health Report, mismo que apunta que la salud mental en los jóvenes mexicanos muestra un deterioro creciente, por lo que el 40% de las personas entre 18 y 24 años presenta síntomas graves o muy graves de depresión, ansiedad o estrés, mientras que más de un tercio de los trabajadores de ese grupo de edad ha solicitado una licencia médica por motivos relacionados con su bienestar emocional.
Este estudio señaló que la incidencia de los padecimientos va en decremento conforme aumenta la edad por lo que entra las personas de 25 a 34 años. Se reporta que el 36% de ellas sufre de síntomas graves o muy graves, mientras que entre los mayores de 55 años la proporción baja a 10%.
También arrojó que casi la mitad de los jóvenes está utilizando a la inteligencia artificial para buscar información, orientación o hasta acompañamiento relacionado con su salud mental, pero se reitero que el uso de la tecnología debe estar acompañado de criterio, fuentes confiables y apoyo profesional.
El informe indicó también que más de 1/3 de los jóvenes trabajadores ha solicitado una licencia médica por problemas de salud mental durante el último año, esto como el reflejo de la presión en el entorno laboral.
En el grupo de personas de 25 a 34 años, el ausentismo asociado con estos padecimientos alcanzó el 37% frente al 10% que se presentó en personas de más de 55 años.
Los jóvenes de 18 a 24 años pasan más de seis horas al día frente a pantallas para actividades personales, por lo que se reconoce que nueve de cada 10, han tenido afectaciones en su sueño, estado de ánimo o capacidad de concentración.
El 78% de la población en México considera que goza de buena salud mental, pero el estudio estimó que dos de cada tres personas experimentan síntomas de ansiedad, estrés o depresión, al menos en un nivel moderado y más de una cuarta parte presenta afectaciones graves o muy graves.
Por último, es importante señalar que el Axa Mind Health Report 2026, se elaboró con la participación de más de 19,000 personas entre 18 y 75 años en 18 países, esto incluye a México.
