Estudiantes promueven ejercicio y salud en la frontera

Estudiantes de la carrera de Entrenamiento Deportivo de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez Chihuahua, participaron en una actividad donde compartieron información sobre los beneficios del ejercicio para la salud.

Durante la clase, llamada “Recreación de actividades físicas”, los alumnos presentaron temas sobre cómo la actividad física influye en el bienestar de las personas y cómo enfrentarán estas situaciones en su futuro profesional. La profesora Karina Robles, encargada de la materia, explicó que estas dinámicas ayudan a los jóvenes a prepararse para su vida laboral.

“El ejercicio es para todos. Es nuestra responsabilidad como futuros entrenadores ayudar a la gente a entender que moverse es parte de cuidar su salud”, comentó Robles. También agradeció al Gobierno Municipal por apoyar este tipo de eventos que mejoran la calidad de vida de la comunidad actual.

Participaron estudiantes de distintos semestres, como Valeria Barrios Sierra, Adrián Villegas Martínez y Roberto Olague. Cada uno compartió lo aprendido sobre cómo motivar a las personas a hacer ejercicio.

Además, asistió el experto Irving Hernández, quien ha trabajado con atletas de alto rendimiento y tiene experiencia como maestro en diferentes niveles escolares. Su participación ayudó a reforzar el aprendizaje de los alumnos con ejemplos reales del mundo deportivo.

Con estas actividades, la UACJ busca formar entrenadores comprometidos que impulsen una vida más activa y saludable en Ciudad Juárez Chihuahua.