El regreso gradual a las actividades se ha visto marcado por las bajas temperaturas en nuestro país, debido a diversos sistemas meteorológicos en nuestro país, con el ingreso del Frente Frío 21 de la temporada, por lo que en algunos estados se presentarán heladas, temperaturas de hasta –15 grados y nevadas.
El Servicio Meteorológico Nacional y la Comisión Nacional del Agua informaron que el frente frío se desplazará sobre la vertiente del Golfo de México, lo que afectará a entidades como Puebla, Veracruz y Oaxaca con lluvias puntuales muy fuertes. Para Chiapas y Tabasco habrá lluvias fuertes, mientras que en Hidalgo, Tlaxcala, Campeche, Yucatán y Quintana Roo tendrán intervalos de chubascos. Las lluvias aisladas llegan a Tamaulipas, San Luis Potosí y Querétaro.
- Recuerda abrigarte adecuadamente y en capas para mantener el calor. Un abrigo, bufanda, guantes y gorros, son básicos para protegerse del frío. Trata de mantener un ambiente cálido en casa con la ayuda de calentadores eléctricos o de gas, en caso de ser necesario.
- Es muy importante protegerse del viento ya que puede hacer que la sensación térmica sea mucho más fría.
- El consumo de alimentos ricos en vitamina C debe ser parte de los cuidados, también las bebidas calientes pueden darte un poco de confort.
- En caso de que las condiciones sean muy frías, es mejor evitar las actividades al aire libre.
- Hay que proteger a las mascotas y mantenerlas al interior, en caso de que prefieras que se queden afuera, asegúrate de proporcionarles un refugio cubierto y las mantas suficientes para que les dé el calor que requieren.