Éste es el Mes Rosa y está dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el cáncer de mama, pues de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud se prevé que una de cada 12 mujeres enfermará de este padecimiento a lo largo de su vida.
Durante octubre se promueven diversas campañas para aumentar el índice de detección temprana, fortalecer el tratamiento y los cuidados paliativos que el cáncer de mama requiere.
Como parte de las medidas de prevención del cáncer de mama se tiene contemplado la importancia de llevar un estilo de vida saludable:
- Tener un peso adecuado
- Llevar una alimentación saludable
- Realizar actividad física diaria
- Evitar consumo de alcohol y tabaco
- Evitar el uso prolongado de hormonas
Es muy importante recordar que el cáncer de mama es un padecimiento silencioso, pues no siempre muestra signos ni síntomas, por lo que es importante fortalecer la cultura de prevención entre las mujeres para que se realicen una autoexploración física de la mama de manera frecuente y con ello se pueda descubrir alguna anomalía.
A partir de los 40 años, es muy importante realizarse una mastografía cada uno dos años.